Ayurveda – Infuso per sostituire caffè e tè

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Ayurveda - Infuso per sostituire caffè e tè

In questo video vediamo la ricetta per l’infuso che l’Ayurveda propone come bevanda sostitutiva di caffè e tè.

RICETTA ESTIVA:
-Finocchio 2 cucchiai
– Coriandolo 2 cucchiai
– Cardamomo 2 pezzi
– Panela a piacere

RICETTA INVERNALE:
– Zenzero in polvere 1/2 cucchiaio
– Coriandolo 2 cucchiai
– Cardamomo 2 pezzi
– Pepe nero 2 pezzi
– Panela a piacere

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